Heart Disease: परिभाषा, लक्षण, कारण व रोकथाम के उपाय

Heart Disease: 

Heart Disease की परिभाषा:

ह्रदय रोग में कई प्रकार की स्थितियों का वर्णन करता है जो ह्रदय को प्रभावित करती है ह्रदय रोगों में शामिल है:

• रक्त वाहिका रोग। 
• ह्रदय वाल्व रोग। 
• जन्मजात ह्रदय दोष। 
• अनियमित दिल की धड़कन। 
• ह्रदय की मांशपेशी का रोग। 
• दिल की धड़कन रुकना। 

Image-Source: University Diagnostic Medical Imaging   

लक्षण (Symptoms of Heart Disease):

ह्रदय रोग के लक्षण स्थिति के आधार पर निर्भर करते है, लेकिन सामान्य लक्षणों शामिल है:

• सीने में दर्द, सीने में जकड़न और सीने में तकलीफ होना। 
• सांस लेने में कठिनाई होना। 
• दिल की धड़कन तेज होना। 
• पैरों में सूजन होना। 
• चक्कर आना। 
• थकान होना। 

कारण (Causes of Heart Disease):

• एथेरोस्क्लेरोसिस (Atherosclerosis)
• उच्च रक्तचाप (High blood pressure)
• उच्च कोलेस्ट्रॉल (High cholestrol)
• धूम्रपान (Smoking)
• मधुमेह (Diabetes)
• मोटापा (Obesity)
• शारीरिक निष्क्रियता (Physical Inactivity)
• पारिवारिक ऐतिहास (Family History)

रोकथाम के उपाय (Prevention of Heart Disease):

• नियमित व्यायाम करें। 
• स्वस्थ आहार बनायें रखें। 
• वजन को सवस्थ बनायें रखें। 
• धूम्रपान का सेवन करने से बचें। 
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करें। 
• रक्तचाप को नियंत्रित रखें। 
• तनाव को प्रधित करें। 
• नियमित जांच करवाएं। 

ह्रदय रोग को कम करने के लिए इसकी रोकथाम करना बहुत आवश्यक है, स्वस्थ जीवन शैली को बनाएं रखकर आप अपने ह्रदय रोग को कम कर सकते है। 

Refrences:

1. लक्षण [https://www.nhlbi.nih.gov/health/coronary-heart-disease/symptoms-Website]
2. ह्रदय रोग [https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118-Website]

Reviewed by:

   

Dr. Yogesh Chaudhary (B. Pharma)

Senior Pharmacist at S.N. Medical College, Agra-(UP)

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